Dapat menghalagi radiasi sinar UV, membantuk melidungi kerusahan kulit.
Beberapa makanan yang kaya akan mineral antara lain: kacang-kacangan, keju, tiram, pisang, bayam, yogurt, biji-bijian.
Dapat menghalagi radiasi sinar UV, membantuk melidungi kerusahan kulit.
Beberapa makanan yang kaya akan mineral antara lain: kacang-kacangan, keju, tiram, pisang, bayam, yogurt, biji-bijian.