Sebuah studi menyebutkan bahwa air kelapa dapat mencegah penumpukan kristal yang menempel pada ginjal dan bagian lain dari saluran kemih. Hal ini menjadikan air kelapa di yakini efektif untuk mencegah batu ginjal.
8. Menurunkan risiko terjadinya penyakit jantung
Air kelapa juga di percaya memiliki efek untuk menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) di dalam darah. Efeknya, penumpukan lemak yang menjadi salah satu faktor risiko penyakit jantung dan serangan jantung pun dapat berkurang.
itu dia 8 manpaat air kelapa bagi kesehtan selain itu juga banyak orang yang mencari air kelapa ini buat kesehatan.