RADARCIREBON.TV- Jus yang bagus untuk kulit wajah. Agar kulit tetap sehat, kulit membutuhkan nutrisi yang tepat. Oleh karena itu, selain menggunakan produk skincare, kamu juga bisa memaksimalkan hasil dengan mengonsumsi berbagai jus yang baik untuk kulit.
Kulit yang glowing tidak hanya berasal dari produk perawatan wajah yang kamu gunakan; nutrisi penting untuk mempertahankan kelembapan, elastisitas, dan kekuatan kulit, dan membuatnya terlihat lebih muda.
Untuk menutrisi kulit dengan lebih baik, mulailah hari kamu dengan minuman yang mengandung nutrisi yang tepat, seperti vitamin, mineral, dan antioksidan.
Baca Juga:Tomat: Rahasia Kecantikan yang Tersembunyi! 9 Manfaat Luar Biasa Tomat untuk Kulit yang Wajib Kamu Ketahui!Rambut Rontok? Tidak Lagi Masalah! 10 Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok yang Akan Membuatmu Terpesona!
Semua orang tahu bahwa jus sangat baik untuk kecantikan dan kesehatan kulit. Sebagai sumber mikronutrien, vitamin, mineral, dan antioksidan, buah dan sayuran segar membantu menjaga integritas struktural kulit dan menetralisir radikal bebas. Ini membantu memperlambat tanda penuaan, kerutan, kulit tipis, hiperpigmentasi, dan masalah kulit lainnya.
Berikut ini beberapa jenis jus yang terbukti bermanfaat untuk kulit wajah:
1. Jus Buah Anggur yang Bagus untuk Kulit Jerawat
Anggur kaya akan antioksidan, vitamin C, yang menyembuhkan jerawat dan meningkatkan produksi kolagen. Ini memperlambat penuaan kulit dan meningkatkan cahaya. Bunda bisa minum jus ini di pagi hari bersamaan dengan sarapan.
2. Kombinasi Jus Buah Bit dan Sayur Wortel untuk Kulit
Kombinasi ini merupakan perpaduan yang tepat, sayuran dan buah ini saling melengkapi secara efektif. Jus buah bit mengandung nutrisi yang dapat memurnikan darah dan pada akhirnya bisa membuat kulit mulus.
Sementara itu, jus wortel kaya akan vitamin A yang dapat mengurangi jerawat, pigmentasi, dan bahkan kerutan. Sayuran dan buah ini juga memiliki efek anti-inflamasi dan antioksidan yang penting untuk kesehatan kulit.
3. Jus Lemon untuk Mencerahkan Kulit dan Menghilangkan Jerawat
Melansir dari laman Stylecraze, buah jeruk terutama lemon dan jeruk nipis, kaya akan vitamin C. Vitamin tersebut sangat penting untuk sintesis kolagen.
Ini adalah komponen penting dari otot, jaringan otot, dan kulit Bunda. Selain itu, asupan vitamin C meregenerasi alfa-tokoferol (Vitamin E) dalam tubuh, yang merupakan antioksidan penting lainnya yang membantu menjaga kesehatan secara keseluruhan dan menjaga kulit tetap sehat dan cerah.