Untuk menghindari resiko terlalu banyak makan jamur, penting untuk memasaknya dengan benar dan hanya mengonsumsi jamur yang diketahui aman.
Jangan pernah mengonsumsi jamur yang Anda kumpulkan dari alam tanpa pengetahuan yang cukup tentang jenis-jenis jamur yang aman dan beracun. Selalu pertimbangkan kebutuhan individu dan kesehatan pribadi Anda sebelum menambahkan jumlah jamur dalam diet Anda. Jika Anda memiliki kekhawatiran atau gejala yang berkaitan dengan konsumsi jamur, segera konsultasikan dengan profesional kesehatan untuk mendapatkan bantuan yang tepat.***