Membahagiakan diri juga dapat memberimu cara pandang baru mengenai kehidupan yang bisa menjadi motivasi untuk melangkah dengan optimis ke depan.
5. Ceritakan pada keluarga atau sahabatKamu juga dapat menceritakan perasaan yang mengganggu kepada orang-orang yang kamu percayakan, seperti keluarga atau sahabat. Kamu juga dapat meminta saran dari mereka tentang hal sebaiknya kamu lakukan.
Selain itu, berkumpul bersama orang-orang terdekat ketika patah hati dapat membuatmu mendapat dukungan moral dan tidak merasa sendirian.
6.Temukan relasi baruSaat sedang bersedih, mungkin kamu tak ingin keluar rumah dan bertemu banyak orang. Namun, tidak ada salahnya kamu mencoba keluar rumah untuk membuka relasi baru.
Baca Juga:Kamu Bisa Tidak Mengendari Motor Gigi ? Jika Belum Tahu “Simak Cara Mengendarai Motor Gigi”Bisa Menjadi Ide Jualan Nih Bunda ! “Resep Membuat Dim Sum Ayam Yang Enak Dan legit”
Sebagai contohnya, saat kamu berolahraga atau mengikuti kegiatan seperti organisasi, hal ini bisa menambah relasi, teman, dan pengalaman baru.
7. Biarkan diri merasa sedih
Merasa sedih merupakan hal yang wajar, apalagi setelah patah hati. Kamu juga bisa mengekspresikan perasaan sedih dengan menangis.
Menangis bisa membuat perasaan jadi lebih lega, dan hal tersebut dapat membuatmu lebih siap untuk move on.
Namun, jangan sampai kamu berlarut dalam kesedihan, kelola perasaan agar tidak terus-menerus bersedih.
8. Jangan takut jatuh cinta lagiJangan sampai patah hati membuatmu menutup diri terlalu lama. Dengan membuka hati, kamu dapat memberikan peluang kepada diri untuk tidak takut jatuh cinta lagi.
Namun kamu harus menikmati proses dan jangan terlalu terburu-buru mencari pacar. Jalani dulu hubungan baru tanpa adanya beban.
9. Hindari kontak mantanSetelah berpisah dengan seseorang sebaiknya jangan menambah bebanmu dengan mencoba menghubunginya. Hindari menelepon mantan hanya karena kamu rindu mendengar suaranya.
Baca Juga:Spesifikasi Mobil Mazda Terbaru Memiliki Fitur New MZD Connect Yang Di lengkapi Dengan Commander Control.Selagi Ada Sebelum Pergi Dan Penyesalan Datang ! Ini Dia Beberapa Cara Membahagiakan Orang Tua !
Selain itu, hindari juga mengiriminya surat atau email berisi perasaan patah hatimu, apalagi memohon padanya untuk kembali.