Minum Air yang Cukup
Terkadang, cuaca hujan dapat membuat kita lupa untuk minum air yang cukup. Pastikan untuk tetap terhidrasi dengan cukup mengonsumsi air putih, meskipun Anda tidak merasa haus.
Istirahat yang Cukup
Tubuh yang lelah dan stres lebih rentan terhadap penyakit. Pastikan untuk mendapatkan istirahat yang cukup agar tubuh memiliki energi yang cukup untuk melawan infeksi.
Konsultasikan dengan Dokter
Jika Anda atau anggota keluarga mengalami gejala penyakit, segera konsultasikan dengan dokter. Penanganan dini dapat mencegah penyakit menjadi lebih parah.