Selain dengan mengonsumsi suplemen, kamu bisa mencoba olahan jantung pisang. Bagian dari tumbuhan ini kaya akan mineral, termasuk zat besi yang dapat membantu mencegah anemia, melansir NetMeds.
Beberapa klaim dari jantung pisang memang masih membutuhkan penelitian lebih lanjut. Meski demikian, kamu tetap bisa mencoba manfaat jantung pisang untuk ibu hamil dengan mengonsultasikannya terlebih dahulu pada dokter kandungan, ya.