Cara Makan Oatmeal Enak Anti Ribut Masak: 7 Resep Oatmeal untuk Diet Seminggu, Bikin Kenyang Lebih Lama

Cara Makan Oatmeal Enak Anti Ribut Masak: 7 Resep Oatmeal untuk Diet Seminggu, Bikin Kenyang Lebih Lama
resep oatmeal untuk diet: rey.id
0 Komentar

7. Resep Honey Almond Oatmeal

Bahan-bahan:

  • 80 gram oat 
  • 240 ml susu skim 
  • 1 sendok teh selai kacang almond
  • 1 sendok teh madu

Cara membuat:

  • Masukkan seluruh bahan ke dalam panci kecuali madu. Masak dalam api besar sampai mendidih. 
  • Setelah mendidih, kecilkan api dan sambil terus diaduk, masak selama 3-5 menit. 
  • Beri madu ke dalam oat lalu aduk. Beri topping sesuai selera dan sajikan. 

Resep oatmeal untuk diet selama seminggu di atas gak cuma enak, tapi bisa di jadikan referensi sarapan cepat dan anti ribet karena bisa di masak dalam kurun waktu kurang dari 30 menit. Terlebih, bahannya juga bisa di temukan dalam kulkasmu kapan saja. Gak ada lagi nih alasan gagal diet karena sulit masak oat!

0 Komentar