5.Mengganti kata “tidak” dengan “belum”Meski terdengar sederhana, mengganti kata tidak dengan belum bisa mengubah cara pandang Anda. Kata “belum” sendiri membuat maknanya masih bisa mungkin terjadi. Ini bisa jadi sugesti positif untuk diri Anda.
Pikirkan bahwa saat ini Anda bukannya tidak berhasil tapi belum berhasil. Bukannya tidak bisa sampai tujuan tapi belum sampai tujuan. Bukan tidak bisa menemukan pasangan yang cocok, tapi belum bertemu dengan yang cocok.
7.Mengalihkan perasaan frustrasi
Sembari menunggu, lebih baik Anda alihkan perhatian dan waktu Anda untuk mengerjakan hal lain yang lebih berguna.
Baca Juga:Nikmatin Menonton film kesukaan dengan coocaa smart tv 50 yang memliki kualitas yang baik dan harganya cukup terjangkau.Murah Banget kan ! mobil baru keluaran 2016 di jual dengan harga terjangkau, yakni sekitar Rp.130 juta, 60 juta di bawah harga Toyota Avanza.
8.Tidur yang cukupKurang tidur bisa membuat Anda menjadi lebih mudah marah, tegang, dan tidak sabaran. Karena itu, agar hati dan pikiran menjadi lebih tenang dan sabar, pastikan untuk memenuhi waktu istirahat Anda.
Untuk bisa mendapatkan tidur yang cukup, Anda sebaiknya menghindari penggunaan gadget 30 menit sebelum bersiap untuk tidur. Selain itu, batasi juga konsumsi kafein, terutama di sore dan malam hari. Anda juga tidak disarankan untuk makan berat 2 jam sebelum tidur.
9.Jangan hanya diamMenunggu dalam diam bisa membuat waktu berjalan semakin lambat. Jadi, saat menunggu teman datang saat janjian, Anda bisa melakukan stretching ringan atau berjalan-jalan sebentar. Melakukan aktivitas positif juga akan melatih kesabaran Anda menjadi lebih baik.
Tidak terburu-buru dalam mengerjakan sesuatuDi dunia yang serba cepat sekarang ini, seringkali kita memiliki ekspektasi bahwa semuanya harus bergerak dalam ritme yang sesuai dengan keinginan.
10.Lebih banyak bersyukurBersyukur adalah salah satu hal yang paling sulit di lakukan dalam hidup. Namun, saat kita sudah mulai bisa bersyukur, percayalah hidup akan terasa lebih ringan, termasuk dalam hal kesabaran.
Saat sedang berada di satu kesulitan, cobalah untuk tetap sabar dan bersyukur. Memang, hal itu tidak bisa membantu menyelesaikan masalah, tapi akan membantu Anda untuk tetap tenang dalam menghadapinya dan bisa melihat tujuan akhir yang lebih besar.
Nah itu dia 10 tips menjadi lebih sabar yang mimin rangkum dari berbagai sumber tapi yang lebih mendalam itu di bagian nomer 10 ya,banykin sukur,yang mimin alamin sekarang itu berusaha bersyukur menerima ridhoi atas takdir yang ga bisa di jangkau oleh logika kita,jadi untuk itu kita sama sama belajar ya menjadi pribadi lebih baik.