6. Perubahan Pola Makan:
Mengurangi konsumsi makanan dan minuman yang dapat menyebabkan pewarnaan gigi, seperti kopi, teh, anggur merah, dan soda, dapat membantu menjaga warna alami gigi Anda. Minumlah lebih banyak air untuk membantu membersihkan mulut dan menjaga kelembapan.
7. Konsultasi dengan Dokter Gigi:
Sebelum mencoba metode pemutihan gigi alami, di sarankan untuk berkonsultasi dengan dokter gigi. Beberapa metode alami mungkin tidak cocok untuk semua orang, terutama bagi mereka yang memiliki masalah kesehatan gigi tertentu.
Ingatlah bahwa hasilnya mungkin bervariasi, dan konsistensi adalah kunci. Dengan merawat gigi secara alami, Anda dapat mencapai senyum yang cerah tanpa perlu mengorbankan kesehatan gigi Anda.