Meningkatkan Sistem Pencernaan:
Serat dalam buah gambir membantu memperbaiki sistem pencernaan dan mencegah sembelit.
Konsumsi buah gambir secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan usus dan mempromosikan pencernaan yang lancar.
Meningkatkan Kesehatan Jantung:
Kandungan antioksidan dan antiinflamasi dalam buah gambir dapat membantu melindungi jantung
Baca Juga:5 Hari Pasca Pemilu: 5 TPS di Kota Cirebon Gelar PSU Hari Sabtu, Siap-siap Rumahmu Kedatangan KPPS5 Hari Pasca Pemilu 2024 Banyak TPS Gelar PSU, Apa Sebenarnya PSU? Ini Dia Penjelasannya
dengan mengurangi peradangan dan kerusakan sel. Ini dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.
Menjaga Kesehatan Otak:
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa antioksidan dalam buah gambir
dapat membantu melindungi sel-sel otak dari kerusakan oksidatif,
yang dapat membantu menjaga kesehatan otak dan mengurangi risiko penyakit
neurodegeneratif, seperti Alzheimer dan Parkinson.