Selain tidak mengandung nutrisi yang di butuhkan oleh tubuh, soft drink justru bisa memberikan banyak dampak buruk pada kesehatanmu.
Sebagai pengganti soft drink, kamu bisa minum minuman yang lebih sehat, seperti susu, jus buah murni, dan infused water.
Bila kamu masih bingung dalam menentukan minuman yang baik untuk kesehatanmu, kamu bisa berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan solusi yang tepat.