Seringnya, kondisi ini di alami lansia dengan kondisi yang membuat mereka tidak nafsu makan atau minum, demam tinggi, atau infeksi yang menyebabkan dehidrasi parah.
Gejala kelebihan natrium serupa dengan hiponatremia. Hanya saja, orang-orang yang mengalami hipernatremia juga.
Merasakan kehilangan nafsu makan dan rasa haus yang intens. Tak hanya itu, kelebihan sodium erat kaitannya dengan hipertensi.
Baca Juga:Monosodium Glutamat Dalam Produk Makanan,Simak Kegunaannya.Jangan Konsusmi Berlebih ! 4 Resiko Dan Bahaya Mengonsumsi Mie instan.
Perlu diketahui bahwa sodium bersifat menarik dan menahan air. Terlalu banyak konsumsi makanan bersodium.
Dapat meningkatkan volume cairan dalam darah sehingga berisiko meningkatkan tekanan darah.
Bila tak terkendali, tekanan darah tinggi bisa berujung pada penyakit lainnya seperti kerusakan pada jantung, penyakit ginjal, dan stroke.
Bagaimanapun, natrium tetap memiliki fungsi yang berguna untuk tubuh. Pastikan Anda mengonsumsi makanan bergaram dalam jumlah yang cukup.
Bila perlu, konsultasikan pada dokter atau ahli gizi untuk bantu menyusun menu makan dengan kadar garam yang terjaga.
Demikian sedikit informasi mengenai Natrium yang sering kita jumpai di berbagai produk makananan baik yang di konsumsi secara langsung atau pun yang di awatkan seperti mie instan.