4. Campurkan dengan Garam
Larutan air garam dapat membantu mengencerkan dahak yang menggumpal di belakang tenggorokan. Selain itu, larutan garam juga membersihkan bakteri dan zat alergen yang menempel di dalam rongga mulut.
Hal tersebut berguna untuk mengurangi tingkat keparahan batuk yang kamu alami. Kamu bisa menggunakan air putih matang yang telah dicampur dengan garam sebagai bahan kumur alami. Lakukan secara rutin 3-4 kali dalam sehari selama beberapa menit.
***