Namun ketika mengonsumsi terlalu banyak, justru akan menimbulkan efek negatif. Terlalu banyak mengonsumsi makanan tertentu dapat menyebabkan penambahan berat badan dan kekurangan nutrisi. Jumlah pisang yang bisa dikonsumsi, bisa 1-2 buah per hari, namun bisa disesuaikan dengan kondisi kesehatan masing-masing dan anjuran dokter.