RADARCIREBON.TV-Teh memang minuman yang memiliki aroma harum yang khas. Bahkan di negeri china, Pembuatan teh di jadikan sebagai salah satu seni.
Teh berasal dari pucuk atau batang daun teh yang di keringkan dan kemudian di seduh dengan air hangat.
Untuk membuat teh dingin juga perlu menyeduhkan teh dengan air hangat dulu sebelumnya agar dari dalam daun benar-benar tercampur dalam air.
Baca Juga:Ternyata Terapi Listrik Cukup Aman Di Gunakan,Simak Penjelasannya Di Sini !Salah Satu Bahaya Kesemutan Yakni Diabetes Melitus,Yuk Simak Apa lagi !
Teh di percaya memberikan perasaan nyaman saat meminumnya. Ada yang mengatakan di saat stress baiknya kita minum teh.
Memang teh memiliki kandungan yang memberikan ketenangan pikiran kita namun tahukah Anda.
Bahwa di balik manfaatnya ternyata teh memiliki bahaya jika kita salah mengkonsumsinya.
1. Nyeri pada tulang dan gigi
Kondisi ini di rasakan betul oleh wanita asal Amerika yang mengalami rasa nyeri di setiap persendian tulangnya hingga gigi.
Dokter mendiagnosa wanita tersebut terlalu banyak minum teh sehingga membuat darah memiliki kandungan fluoride yang tinggi.
Faktanya wanita tersebut minum teh celup satu pitcher teh setiap harinya.
Konsentrasi fluoride normalnya pada darah adalah tidak lebih dari 0,10 mg/liter, namun wanita tersebut memiliki kandungan fluoride mencapai 0,43 mg/liter.
Baca Juga:Kacang-Kacangan Salah Satu Makanan Yang Bagus Bagi Penderita Sarap Kejepit !5 Pantangan Aktivitas Saraf Kejepit Yang Wajib Kita Ketahui ! Apa Saja Kah Itu.
Setelah di sarankan oleh dokter untuk mengurangi konsumsi teh, akhirnya membuat kadar fluoride menurun dan rasa nyeri mulai berkurang.
2. Terkena resiko anemia
Kandungan kafein, fluorin, dan tannin pada teh di ketahui menghambat penyerapan zat besi yang berasal dari makanan.
Zat besi sangat di butuhkan untuk pembentukan sel darah merah.
Jika kondisi ini terus berlangsung maka bukan tidak mungkin penderita akan mengalami anemia. Resiko bahaya kafein juga berdampak pada masalah kesehatan lainnya.
3. Osteoporosis
Selain timbulnya rasa nyeri yang di akibatkan oleh meningkatnya konsentrasi fluoride dalam darah.
Konsumsi yang berlebihan hingga 5 cangkir sehari akan membuat proses reabsorpsi lebih banyak mengikat kalsium yang sejatinya masih di butuhkan tubuh.
Artinya terlalu banyak minum teh akan membuat kalsium yang di serap ikut terbuang melalui urin.
Padahal kita tahu bahwa kalsium menjadi nutrisi utama untuk memperkuat tulang dan persendian kita.