RADARCIREBON.TV-Daun suji (Dracaena angustifolia) merupakan salah satu tumbuhan yang di kenal sebagai sumber klorofil yang baik.
Tanaman ini bisa di kenali dari daunnya yang berwarna hijau gelap dan berbentuk runcing memanjang, serta bunganya yang berwarna putih kekuningan.
Selain memberi aroma harum yang kuat dan khas pada makanan, manfaat daun suji untuk menjaga kesehatan tubuh pun tak bisa di sepelekan.
Baca Juga:Sering Kita Dengar Penyakit Saraf Otot Tendinitis,Yuk Cari Tahu Penyebab Sampai Cara Pengobatannya !Kenali Tanda-Tanda & Gejala Penyakit Gangguan Saraf Fibromyalgia.
Tak hanya sebagai pewarna makanan, manfaat daun suji juga di ketahui dapat mengatasi berbagai gangguan kesehatan sehingga sering digunakan dalam pengobatan tradisional.
Hal ini di duga berkat kandungan senyawa bioaktif flavonoid dan polifenol pada daun suji.
Manfaat Daun Suji
1. Meredakan nyeri haid
Nyeri haid terjadi karena meningkatnya hormon prostaglandin selama haid. Hormon ini dapat memicu kontraksi otot rahim yang menimbulkan peradangan dan nyeri haid.
Kandungan senyawa saponin dalam daun suji di ketahui dapat meredakan peradangan sehingga di percaya mampu mengurangi nyeri saat haid.
Untuk mendapatkan manfaat daun suji ini, Anda cukup merebus 20 gram daun suji segar dengan 2 gelas air hingga air berkurang setengahnya.
Setelah itu, saring rebusan air dan dinginkan. Anda bisa minum air daun suji ini sebanyak 1 gelas sehari untuk meredakan nyeri haid.
2. Mengatasi masalah pernapasan
Selain mengatasi nyeri haid, ekstrak daun suji juga telah lama di konsumsi sebagai obat herbal di beberapa daerah di Indonesia untuk mengatasi gangguan pernapasan, seperti sesak napas pada penderita asma dan batuk.
Baca Juga:Pengobatan Dan Pencegahan Penyakit Parkinson Yang Dapat Menyerang Usia Berapa Saja.Penyebab Dan Cara Pengobatan Penyakit Otot Atrofi ! Cari Tahu Penjelasan Di Sini Ya
Manfaat daun suji ini juga didukung dengan hasil penelitian. Penelitian membuktikan manfaat ekstrak daun suji dalam menghambat pertumbuhan bakteri.
Termasuk bakteri Strepcoccus pneumoniae penyebab pneumonia dan bakteri Mycobacterium tuberculosis penyebab TBC.
3. Meredakan gejala syok anafilaktik
Syok anafilaktik adalah gejala reaksi alergi berat dan mengancam jiwa yang di sebabkan oleh respons berlebihan sistem imun tubuh terhadap suatu senyawa.
Misalnya makanan atau obat-obatan. Gejalanya bisa berupa sulit bernapas, wajah membengkak, pening, hingga kehilangan kesadaran.
Daun suji kaya akan flavonoid yang di percaya dapat meredakan gejala syok anafilaktik.
Namun, hasil penelitian ini baru di lakukan pada hewan percobaan, sehingga uji klinis lebih lanjut pada manusia masih di perlukan untuk memastikan efektivitasnya.
4. Menurunkan kadar kolesterol
Manfaat daun suji lainnya yang bisa Anda peroleh adalah dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Sebuah penelitian menemukan bahwa ekstrak daun suji bermanfaat dalam menurunkan kadar kolesterol darah hingga 50%.
Berkat manfaat ini, Anda terlindungi dari berbagai penyakit kardiovaskular, termasuk hipertensi, penyakit jantung, dan stroke.
5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuhBanyaknya kandungan senyawa flavonoid dalam daun suji memiliki peran penting dalam mendukung kerja sel-sel imun untuk melawan infeksi dan menghasilkan antibodi yang kuat.
Imunitas yang baik juga dapat melindungi tubuh dari penyakit-penyakit kronis, seperti kanker.
Selain itu, daun suji juga mengandung banyak senyawa triterpenat yang telah terbukti dapat membunuh sel kanker.
Selain manfaat daun suji yang telah di sebutkan, banyak masyarakat yang menggunakan daun ini sebagai obat di sentri, beri-beri, dan kencing nanah.
Itu dia beberapa manfaat dari daun suji yang sering di cari orag tapi susah untuk di dapatkannya,ternyata banyak manfaat ya untuk kesehatan tubuh kita.