Mengenal Apa Itu Superfood dan Makanan yang Termasuk Superfood

makanan
(Freepik)
0 Komentar

5. Tempe

Tempe adalah produk fermentasi kedelai yang populer di Indonesia. Tempe juga dikenal sebagai sumber protein nabati yang sangat bergizi. Dalam tempe, terdapat kandungan isoflavon yang berguna unntuk membantu penurunan kolesterol hingga melawan radikal bebas.

0 Komentar