Buah-buahan kaya akan vitamin C, vitamin A, kalium, dan folat. Berbagai kandungan di dalamnya membantu pencernaan agar tetap sehat. Kandungan antioksidan buah pun bisa melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan sel.
***
Pencernaan Lebih Sehat, Berikut 5 Pilihan Makanan Bebas Gluten Cocok untuk Diet
