4. Bagus untuk Sistem Pencernaan
Bagi kamu yang sulit untuk buang air besar atau sembelit mungkin bisa mencoba belut untuk melancarkan saluran pencernaan. Dikarenakan hadirnya kandungan magnesium dalam belut, ikan yang juga bisa ditemukan di perairan laut ini ternyata baik untuk sistem pencernaan.
Jika jumlah air dalam usus meningkat, pergerakan usus pun menjadi lebih lancar. Itu sebabnya, magnesium dalam belut memiliki khasiat sebagai obat pencahar.
***