Terakhir, sakit pinggang belakang bisa disebabkan oleh masalah medis yang lebih serius, seperti hernia diskus atau penyakit ginjal.
Hernia diskus terjadi ketika diskus yang ada di antara tulang belakang tergeser dan menekan saraf, menyebabkan nyeri hebat di pinggang.
Selain itu, infeksi atau batu ginjal juga bisa memicu rasa sakit di bagian belakang tubuh, terutama di sekitar pinggang.
Baca Juga:Jangan Ketuker Lagi! Ini Bedanya Smart TV dengan Google TVDuh! Set Top Box Tidak Menyala, Kenapa ya? Yuk! Coba Cara Ini
Jadi, sakit pinggang belakang bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari kebiasaan buruk, masalah medis, hingga faktor usia.
Untuk menghindari atau mengurangi sakit pinggang belakang, penting banget untuk menjaga postur tubuh yang baik, rutin berolahraga, dan menghindari kebiasaan buruk seperti angkat beban yang salah.