Tapi, tetap ada risikonya! Golongan darah O lebih rentan kena masalah pencernaan, terutama maag dan asam lambung.
Selain itu, mereka juga lebih gampang mengalami cedera atau gangguan sendi, seperti radang sendi. Makanya, kalau kamu punya golongan darah O, penting banget buat jaga pola makan, hindari makanan pedas dan asam berlebihan, serta tetap aktif bergerak biar tubuh tetap fit!
Jadi, Perlu Khawatir?
Nggak perlu panik kalau ternyata golongan darah kamu lebih rentan kena penyakit tertentu. Yang terpenting adalah gaya hidup sehat!
Baca Juga:Generasi Sandwich Wajib Baca! Begini 7 Cara Ngatur Duit Biar Nggak Tersiksa Seumur Hidup7 Tips dan Cara Cegah Anak Tantrum Saat Mudik Lebaran
Makan makanan bergizi, rutin olahraga, tidur cukup, dan hindari stres bisa bantu kamu tetap sehat, apa pun golongan darahmu. Jadi, daripada khawatir berlebihan, mending fokus hidup sehat aja, setuju?