7. Potensi Cegah Kanker
Minyak serai punya senyawa citral, yang menurut penelitian bisa menghentikan pertumbuhan sel kanker kayak kanker payudara, prostat, paru-paru, dan ovarium—tanpa nyerang sel normal.
8. Buang Air Kecil Lebih Lancar
Serai juga bersifat diuretik, alias bikin kita lebih sering pipis. Ini bagus buat bantu buang kelebihan cairan dan garam dari tubuh—berguna banget buat yang punya masalah ginjal, liver, atau jantung.
9. Jaga Kolesterol
Ekstrak serai bisa bantu cegah penyerapan kolesterol di usus. Jadi bisa bantu turunin kadar kolesterol, meskipun butuh riset lebih lanjut buat pastiin efeknya ke manusia.
10. Redain Nyeri Haid
Baca Juga:BPOM Temukan Unsur Babi di Produk Bersertifikat Halal, Apa Kata BPJPH?Jin BTS Siap Gelar Tur Fan Concert Perdana Mulai Juni 2025!
Buat yang sering ngalamin nyeri pas haid, teh serai bisa jadi penyelamat. Dikenal bisa bantu redain kram, kembung, dan heartburn. Plus, katanya juga bisa bantu lancarin aliran menstruasi.