RADARCIREBON.TV- Mungkin tanpa disadari ketika kita pilek, telinga bisa tersumbat dan menebabakan ketidaknyamanan dan gangguan fungsi pendengaran. Sama seperti orang yang sering mengalami hidung tersumbat, telinga juga bisa mengalami penyumbatan.
Penyebabnya bisa bermacam-macam, mulai dari penumpukan kotoran, masuknya air, perubahan ketinggian, infeksi sinus, infeksi telinga sampai alergi. Baik anak-anak ataupun orang dewasa memang kerap mengalami penyumbatan telinga saat pilek. Telinga yang tersumbat ini biasanya bisa mereda dengan sendirinya atau mereda saat kamu menguap, menelan, mengunyah, dan meniup hidung.
Cara Mengatasi Pilek di Saat Tersumbat
1. Coba Minyak Esensial
Ada banyak jenis minyak yang dianggap memiliki sifat antibiotik, antiseptik, atau anti-inflamasi. Beberapa minyak esensial ini juga direkomendasikan untuk membantu membersihkan lendir, mengurangi peradangan, atau mengobati infeksi meliputi tea tree oil, minyak kayu putih, dan minyak pepermint. Jenis minyak ini pada umumnya bisa dihirup sebagai uap atau ditempatkan di dekat hidung sehingga uapnya terhirup.
Baca Juga:Ini Dia Beberapa Syarat Mengajukan KUR BCA dan Rincian BiayanyaMudah dan Cepat! Ini Langkah Mudah Cara Mencairkan Shopee Pinjam
2. Gunakan Uap
Kemudian untuk uapnya bisa membantu membuka telinga yang tersumbat jika penyebabnya adalah infeksi atau alergi. Cara pertama-tama, kamu bisa memanaskan air di dalam panci sampai mendidih. Setelah itu, angkat panci dan letakkan handuk di atasnya. Tarik napas dalam-dalam untuk menghirup uapnya. Kamu juga bisa mandi air hangat untuk mendapatkan manfaat yang sama.
3. Berkumur Air Garam
Selanjutnya, untuk larutan air garamnya dinilai juga bisa mengurangi lendir di hidung dan telinga. Untuk melakukan kumur air asin, kamu perlu menambahkan sedikit garam ke dalam air dan mencampurnya. Setelah tercampur, kumur-kumur selama beberapa detik lalu memuntahkannya.
4. Gunakan Kompres Hangat untuk Mengatasi Telinga Tersumbat
Kamu juga bisa mengompresnya dengan air hangat juga bisa kamu coba untuk mengeringkan saluran hidung dan mengurangi jumlah lendir di telinga. Caranya, kamu bisa tuangkan air panas ke waslap bersih lalu diperas dan tempatkan di bawah telinga yang sakit selama sekitar 5 hingga 10 menit.
Itu tadi beberapa cara untuk mengatasi pilek di saat telinga tersumbat.
***