RADARCIREBON.TV – Bek Timnas Indonesia, Rizky Ridho angkat bicara tentang metode latihan fisik dari arahan John Herdman.
Diketahui, Timnas Indonesia sudah mulai menjalani latihan perdana pada Selasa (24/3).
Walau belum lengkap para penggawanya, John Herdman telah mulai memimpin sesi itu sebagai persiapan awal mengarungi FIFA Series 2026.
Babak awal yang diberikan oleh pelatih baru Timnas Indonesia itu adalah latihan fisik, sebab terdapat sejumlah pemain baru saja libur jeda Idul Fitri.
Baca Juga:Tak Ambisi Jadi Starter, Beckham Putra Nikmati Kesempatan di Timnas IndonesiaPerjalanan Baru Frans Putros di Meksiko, Disambut Pelatih yang Pernah Dikalahkan Timnas Indonesia
Momen itu tentu bakal menjadi pondasi sebelum laga debut kontra Saint Kitts dan Nevis pada Jumat (27/3) mendatang.
Pertandingan itu akan jadi momen bagi John Herdman menemukan pondasi awal dalam tubuh Skuad Garuda.
Rizky Ridho menjelaskan latihan yang diberikan oleh John Herdman, sejatinya hampir sama dengan metode yang diterapkan oleh Shin Tae-yong.
Menurut Rizky Ridho, perbedaan dari kedua sosok pelatih itu adalah intensitas latihan yang diberikan.
Shin Tae-yong memang terkenal sebagai pelatih yang fokus pada latihan fisik dan menempa mental para anak asuhnya.
“Mungkin lebih ke intensitas saja sih. Kalau secara fisik tidak jauh berbeda,” ujar Rizky Ridho.
Lanjut dia, John Herdman juga memberikan sesi latihan yang sesuai dengan kebutuhan tim. Apalagi, pemain yang berasal dari Super League 2025/2026 memang baru saja memperoleh libur Idul Fitri.
Baca Juga:Juergen Klopp Bantah Isu Gantikan Ancelotti di Real MadridJelang FIFA Series 2026, Jay Idzes Antusias Dilatih John Herdman di Timnas Indonesia
Kelak, secara bertahap para pemain diharapkan bisa memiliki level kebugaran yang setara.
Pemain yang berkarir di luar negeri (abroad) memang dalam kondisi fit, tetapi mereka baru saja menempuh perjalanan jauh untuk mendarat ke Tanah Air.
“Hanya kemarin sempat libur Idulfitri sehingga kami ada libur dua hari. Jadi intensitasnya lebih ditinggikan lagi bertahap-bertahap sih,” lanjut dia.
Di samping itu, Rizky Ridho menyadari John Herdman membawa pendekatan berbeda untuk Timnas Indonesia, yang membuat mereka harus beradaptasi segera dengan sistem yang baru.
Langkah ini cukup wajar, sebab eks pelatih Timnas Kanada itu baru akan debut bersama skuad Garuda bulan ini.
Kompetisi yang terasa panas di timnas juga memaksa semua pemain untuk berjuang secara personal mendapatkan menit bermain.