5. Efek Samping Obat-Obatan
Penyebab kulit terlihat lebih tua ini bisa di sebabkan dengan efek samping obat-obatan seperti obat diuretik, obat penurun kolesterol seperti statin, obat retinoid, dan obat-obatan kemoterapi. Kamu lebih baik konsultasi terlebih dahulu sebelum mengonsumsi obat-obatan.
6. Jarang Berolahraga
Jarang berolahaga pun bisa menjadi penyebab yang terakhir. Olahraga bisa di kamu lakukan setiap hari dengan intensitas rendah, seperti lari, bersepeda, jalan kaki, dan aktivitas olahraga ringan lainnya. Manfaat olahraga bisa untuk melancarkan peredaran darah dan meningkatkan hormon endorfin.
Tips Awet Muda
Cara yang paling mudah ini dengan mengonsumsi air putih minimal 2 liter sehari, karena kulit dehidrasi akan membuat kulit tampak lebih tua. Kemudian, lakukan olahraga dengan intensitas sedang, tidak begadang, banyak mengonsumsi buah atau sayuran yang bergizi, dan menjaga kesehatan mental.
Baca Juga:Intip Jadwal Pertandingan Putaran Kedua Liga Voli Korea: Tim Megawati Menjadi Salah Satu Tim yang Paling Ditakuti?Tampilan Desain Stylish dan Modern! Terbaru Dari Samsung Ini Dia Spesifikasi dan Harga Samsung Galaxy Tab 9: Masih Ramah di Kantong
Kamu juga bisa menggunakan beberapa serangkaian skincare antiaging, yang mengandung antioksidan, ceramide, hyaluronid acid, glycerin, AHA, BHA, dan vitamin C. Serta, menggunakan sunscreen di pagi dan siang hari, agar kulit terhindar dari paparan sinar matahari.
***