Anemia dapat berisiko pada kehamilan karena dapat menyebabkan kekurangan oksigen pada janin.
Selain manfaat kesehatan langsung, kencur juga dapat memberikan efek positif pada kesejahteraan mental ibu hamil.
Aromanya yang khas dapat memberikan efek menenangkan dan meredakan stres.
Kondisi mental yang baik sangat penting selama kehamilan untuk mendukung perkembangan janin
dan mencegah komplikasi yang mungkin timbul akibat stres berlebihan.
Baca Juga:Benarkan Khasiat Kencur untuk Kesehatan Alternatif Atasi Anxiety/Kecemasan?Jangan Acuh! Berikut Larangan dan Pantangan Si Darah Manis
Meskipun kencur memiliki banyak manfaat yang dapat mendukung kesehatan ibu hamil,
tetapi tetap di perlukan konsultasi dengan tenaga medis sebelum mengonsumsinya secara rutin.
Setiap individu memiliki kondisi kesehatan yang berbeda, dan beberapa orang mungkin memiliki reaksi alergi atau kontraindikasi tertentu terhadap kencur.
Oleh karena itu, sebaiknya ibu hamil berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi
sebelum menambahkan kencur ke dalam pola makan sehari-hari mereka.