5. Gorengan
Makanan yang diolah dengan cara digoreng juga tidak boleh dipanaskan ulang. Memanaskan kembali makanan yang digoreng dapat membuat minyaknya bertambah sehingga dapat memicu kolesterol naik.
6. Nasi
Nasi merupakan salah satu makanan yang paling sering dipanaskan ulang. Mengutip Food Standar Agency, nasi hanya boleh dipanaskan sekali. Memanaskan nasi berkali-kali dapat menyebabkan keracunan, terutama jika tidak disimpan dengan baik setelah dipanaskan.
***