5. Mengontrol Kadar Gula Darah
Jika di sertai dengan pola makan sehat dan gaya hidup yang aktif seperti rutin berolahraga, mengonsumsi sirsak dapat membantu mengendalikan kadar gula darah dalam tubuh.
Namun, masih di perlukan penelitian lebih lanjut terkait manfaat ini terhadap kesehatan manusia.
6. Mengontrol Tekanan Darah
Tekanan darah tinggi atau hipertensi dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan serius, seperti serangan jantung dan penyakit jantung.
Baca Juga:Yuk Cari Tahu Apa Itu Desain Interior,Simak Disini Penjelasanya.6 Jenis Warna Netral Yang Wajib Kita Ketahui Nih,Yuk Apa Saja Kah Itu??
Di mana, salah satu faktor yang berkontribusi dalam meningkatkan tekanan darah adalah natrium atau garam.
Dalam hal ini, kandungan kalium dalam buah sirsak dapat membantu membuang kelebihan natrium dan mengurangi ketegangan di dinding pembuluh darah.
Kedua upaya tersebut dapat menurunkan tekanan darah, sehingga risiko hipertensi pun bisa berkurang.
Demikian sedikit informasi mengenai dari manfaat buah sirsak yang sering di konsumsi oleh banyak orang apalagi buah sirsak ini juga sering digunakan sebagai jus dalam minuman sehari hari kita.