Menurut Zeichner dan peneliti lain pun menjelaskan, memakai tabir surya bisa mencegah itu semua. Sebab, sunscreen dapat menjaga kolagen dan elastin pada kulit wajah menjadi tetap kuat dan kenyal. Tercatat dalam jurnal Dermatologic Surgery, bahkan menggunakan SPF 30 saja selama 12 minggu sudah cukup untuk membalikkan tanda-tanda kerusakan kulit akibat sinar UV, seperti tekstur dan pigmentasi yang tidak merata.
4. Makanan Mengandung Gula
Makanan bertepung dan bergula seperti roti, es krim, dan keripik, dapat menyebabkan berbagai masalah pada wajah. Itu karena makanan tersebut meningkatkan kadar gula darah yang dapat memicu peradangan dan munculnya jerawat.
“Makan gula dapat menimbulkan jaringan parut permanen, baik berupa benjolan pada kulit yang tertekan atau kerusakan kolagen,” jelas Zeichner. Membutuhkan waktu yang lama untuk memudarkannya, bahkan tidak bisa hilang dan membuat wajah terlihat tua.
Baca Juga:Tidak Hanya Cokelat Hitam, Ini Dia 4 Jenis Cokelat dan Manfaatnya untuk TubuhApakah Lebih Baik Dari Cokelat Hitam? Berikut 7 Manfaat Cokelat Putih yang Bisa Mengatasi Gangguan Makan
Selain itu, menyantap makanan manis dapat menyebabkan glikasi. Menurut Zeichner yaitu suatu proses di mana molekul gula menempel pada kolagen atau bahan penyusun utama kulit. Hal ini membuat kolagen menjadi keras dan kurang fleksibel, sehingga menyebabkan kerutan dini.
***