5. Konsumsi Vitamin dan Mineral
Rambut tebal juga bisa diperoleh dengan rutin konsumsi vitamin dan mineral yang dibutuhkan. Berbagai masalah rambut tipis dan rontok bisa jadi dipicu karena hormon.
Berbagai bahan makanan seperti kacang hijau, kacang lentil, dan protein hewani membantu menyalurkan nutrisi ke rambut. Menjadikan folikel rambut lebih cepat dalam menumbuhkan rambut-rambut baru.
***