- Bahan pengawetSodium benzoat adalah bahan pengawet yang umumnya di tambahkan pada makanan asam dan minuman bersoda. Sodium benzoat dalam minuman ringan dapat bereaksi menjadi benzene jika di padukan dengan vitamin C. Bahan inilah yang kemudian di sebut-sebut sebagai salah satu pemicu kanker.
- Sodium nitritSodium nitrit adalah zat aditif atau zat tambahan yang biasanya terdapat pada daging yang di awetkan, seperti daging kalengan, sosis, dan ikan asin. Zat ini juga sering di gunakan pada sayur fermentasi, seperti sawi asin. Mengonsumsi makanan yang tinggi sodium nitrit di duga dapat memicu kanker lambung.
Oleh sebab itu, mulai sekarang, biasakan untuk membaca label kemasan terlebih dahulu, guna memastikan apakah makanan dan minuman instan yang akan kamu konsumsi mengandung zat-zat di atas atau tidak.
3. Minuman kerasSaat mengonsumsi minuman keras atau beralkohol, organ hati akan memecah alkohol menjadi senyawa karsinogenik bernama asetaldehida.
Senyawa ini juga dapat mengganggu fungsi sistem imun, sehingga tubuh kesulitan untuk membunuh sel-sel prakanker.
Baca Juga:2 Penyakit Penyebab Gangguan Elektrolit Yang Harus Kita Waspadai !Kenali Diagnosis Dan Pengobatan Penyakit Aritmia,Yuk Simak Di Sini.
Inilah mengapa, terlalu banyak mengonsumsi minuman keras dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker mulut.
Kanker tenggorokan, kanker esofagus, kanker payudara, kanker usus, kanker pankreas, serta kanker hati.
Jadi, untuk mengurangi risiko terkena kanker, penting untuk menjauhi makanan dan minuman pemicu kanker di atas, ya.
Selain itu, jangan lupa konsumsi makanan bergizi seimbang, berolahraga, berhenti merokok, dan lakukan pemeriksaan kesehatan ke dokter secara berkala.
Itu dia 3 makanan yang bisa kita kurangi untuk konsumsinya agar terhindar dari penyakit kangker.