RADARCIREBONTV- Jamu pahitan adalah jenis jamu tradisional Indonesia yang terkenal dengan rasa pahitnya, namun kaya akan manfaat kesehatan.
Berikut adalah 15 jenis jamu pahitan beserta manfaatnya:
1.Jamu Kunyit Asam
Kunyit dan asam memiliki manfaat sebagai anti-inflamasi, meningkatkan daya tahan tubuh, serta memperbaiki pencernaan.
Jamu ini juga membantu mengatasi nyeri haid dan masalah menstruasi.
2.Jamu Temulawak
Temulawak mengandung senyawa kurkumin yang baik untuk kesehatan hati,
mengurangi peradangan, serta membantu meningkatkan nafsu makan dan memperbaiki pencernaan.
3.Jamu Sinom
Sinom terbuat dari daun asam jawa dan dikenal membantu meredakan gangguan pencernaan,
meningkatkan nafsu makan, serta memperbaiki sirkulasi darah.
4.Jamu Cabe Jawa
Baca Juga:Studi: Kopi dapat Membersihkan Darah plus Memperlancar Aliran ke Jantung, Simak SelengkapnyaAnggur dalam Segelas Jamu, Aman kah? Jangan Dulu Curiga, Ini Penjelasannya…
Jamu ini menggunakan cabe jawa sebagai bahan utamanya dan dikenal baik
Untuk mengatasi gangguan pencernaan, meringankan nyeri perut, serta meredakan mual.
5.Jamu Pegagan
Pegagan atau centella asiatica berfungsi sebagai tonik
untuk meningkatkan daya ingat, memperbaiki sirkulasi darah, serta mempercepat penyembuhan luka.
6.Jamu Jinten Hitam
Jinten hitam memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh,
mengatasi batuk, serta mencegah berbagai penyakit infeksi.
7.Jamu Jahe Merah
Jahe merah terkenal karena khasiatnya dalam mengatasi masalah perut,
meredakan mual, serta menghangatkan tubuh, terutama saat cuaca dingin.
8.Jamu Temu Lawak
Temu lawak membantu mengatasi gangguan pencernaan, meredakan nyeri sendi, serta meningkatkan kesehatan hati dan ginjal.
9.Jamu Kunci Pepet
Kunci pepet berfungsi untuk meningkatkan kesehatan pencernaan,
Meredakan gangguan lambung, serta membantu mengurangi nyeri haid.
10.Jamu Beras Kencur
Beras kencur baik untuk meningkatkan stamina tubuh, meredakan pegal linu, serta membantu memperbaiki sistem pencernaan.
11.Jamu Sereh
Sereh atau serai mengandung antioksidan yang dapat membantu mengatasi masalah pencernaan,
Meningkatkan kesehatan kulit, serta mengurangi nyeri sendi.
12.Jamu Daun Sirih
Daun sirih memiliki sifat antiseptik yang bermanfaat untuk kesehatan mulut,
Mengatasi infeksi tenggorokan, serta meningkatkan kesehatan pencernaan.
13.Jamu Temulawak dan Kunyit
Kombinasi temulawak dan kunyit membantu memperbaiki fungsi hati,
meredakan peradangan, serta meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
14.Jamu Kelor
Kelor atau moringa kaya akan vitamin dan mineral,
bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh, meredakan peradangan, serta meningkatkan kesehatan kulit.
15.Jamu Kacang Hijau
Kacang hijau dikenal dapat mengatasi masalah pencernaan, mengurangi gejala stres,
serta membantu memperbaiki kualitas tidur.
Baca Juga:Jangan Takut! Berikut Haks Mengonsumsi Jamu Rimpang Agar Tak Terasa Pahit Lagi Getir TeramatMengenal Jamu Sinom, Bagus untuk Membersihkan Darah dan Membantu Merawat Kulit Wajah dari Dalam
Meskipun jamu pahitan memiliki berbagai manfaat kesehatan, penting untuk mengonsumsinya dengan bijak dan jika perlu,
konsultasikan dengan ahli kesehatan sebelum memulai rutin penggunaan jamu.