Menurut Centers for Disease Control and Prevention, penyakit sendi ini merupakan jenis artritis yang paling umum dialami dan menyerang sekitar 32,5 juta orang dewasa di Amerika.
4. Tenosinovitis
Jari terasa kaku saat bangun tidur juga bisa disebabkan oleh tenosinovitis. Ini adalah penyakit yang menyerang tendon, yakni jaringan kuat penghubung otot dan tulang.
Saat mengalami tenosinovitis, Anda mungkin merasakan tangan dan jari yang kaku atau trigger finger karena kesulitan menggerakkan sendi. Selain itu, gejala tenosinovitis bisa ditandai dengan pembengkakan di bagian sendi, nyeri, dan terlihat kemerahan di bagian kulit pada area tendon yang sakit.
Baca Juga:Lelah yang Berlebihan Bisa Jadi Ciri-ciri Dari Kurang Tidur! Yuk, Kenali Lebih Lanjut Cirinya3 Cara Mengatasi Nyeri Otot Saat Bangun Tidur, Bisa Bikin Hari Kamu Lebih Bersemangat
Mengompres jari dan tangan atau mengonsumsi obat pereda nyeri mungkin dapat membantu. Namun, pastikan berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui apakah jari terasa kaku saat tidur yang Anda alami merupakan tanda adanya penyakit tenosinovitis.
***