Selain itu, kamu juga dapat melakukan terapi panas dengan cara mandi air hangat atau menggunakan bantal pemanas. Hal tersebut dapat membantu untuk mengendurkan otot dan juga dapat mengurangi rasa nyeri serta meningkatkan rentang gerak pada leher. Cobalah untuk melakukan hal tersebut secara bergantian agar masalah yang terjadi dapat mudah diatasi.
***