RADARCIREBON.TV – Melindungi kulit dari paparan sinar matahari adalah salah satu langkah terpenting dalam rutinitas perawatan kulit sehari-hari.
Sinar ultraviolet (UV) dari matahari dapat menyebabkan berbagai masalah kulit, termasuk penuaan dini, pigmentasi, dan risiko kanker kulit.
Untuk itu, penggunaan sunscreen atau tabir surya dengan SPF (Sun Protection Factor) yang tepat adalah kunci untuk menjaga kesehatan kulit.
Baca Juga:Di Wajahmu Ada Kutil Filiformis? Simak Penyebab dan Cara MengobatinyaApakah Kutil Menular dan Bisa Berkembang? Cek Faktanya Di Sini
Artikel ini akan membahas berbagai jenis SPF yang bagus dan bagaimana memilih sunscreen yang sesuai untuk kebutuhan kulit Anda.
Apa Itu SPF?
SPF adalah singkatan dari Sun Protection Factor, yang mengukur efektivitas sunscreen dalam melindungi kulit dari paparan sinar UVB, penyebab utama sunburn dan kerusakan kulit.
SPF menunjukkan seberapa lama kulit Anda dapat terpapar sinar matahari tanpa terbakar jika menggunakan sunscreen dibandingkan dengan tanpa perlindungan sama sekali.
Misalnya, jika biasanya kulit Anda terbakar setelah 10 menit tanpa perlindungan, sunscreen dengan SPF 30 akan memberikan perlindungan selama sekitar 300 menit (30 x 10 menit).
Jenis-jenis SPF
SPF 15-30: Perlindungan Harian
Keterangan: SPF 15-30 biasanya cukup untuk penggunaan sehari-hari jika Anda tidak banyak terpapar sinar matahari langsung.
Kelebihan: Ideal untuk kulit yang tidak terlalu sensitif dan untuk aktivitas yang tidak melibatkan paparan matahari yang intens.
Contoh Produk: Sunscreen dengan SPF 20-30 dari merek seperti Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch atau Cetaphil Daily Facial Moisturizer SPF 30.
Baca Juga:Ini Dia! Cara Menghilangkan Kutil di Area Wajah: Solusi untuk Kecantikan dan Kenyamanan AndaApa Itu Kutil? Simak Penyebab, Jenis dan Pengobatannya
SPF 30-50: Perlindungan Menengah
Keterangan: SPF 30-50 memberikan perlindungan yang lebih baik, cocok untuk aktivitas luar ruangan yang lebih lama.
Kelebihan: Menawarkan perlindungan yang lebih tinggi dan lebih efektif untuk kulit yang cenderung terbakar atau sensitif.
Contoh Produk: La Roche-Posay Anthelios Melt-in Milk Sunscreen SPF 50 atau Eucerin Advanced Hydration SPF 30-50.
SPF 50+: Perlindungan Maksimal
Keterangan: SPF 50+ memberikan perlindungan maksimal dan direkomendasikan untuk paparan matahari yang intens atau kulit yang sangat sensitif.
Kelebihan: Memberikan perlindungan yang sangat tinggi, cocok untuk kegiatan outdoor yang lama seperti berenang atau olahraga.
Contoh Produk: Shiseido Ultimate Sun Protection Lotion SPF 50+ atau Banana Boat Ultra Sport Sunscreen SPF 50+.