5. Kurang Minum Air Putih
Tidak hanya menimbulkan gejala kurang air putih seperti pusing, sembelit, dan sakit kepala, ketidakseimbangan kadar cairan juga dapat berdampak negatif pada kulit.
Untuk itu, bila bibir kamu mulai terasa kering, coba ingat lagi berapa banyak air putih yang telah Anda minum. Bisa jadi asupan cairan harian Anda masih kurang dari yang dibutuhkan.
Selalu pastikan bahwa kebutuhan cairan kamu terpenuhi dengan mengonsumsi air mineral setiap hari. Untuk memudahkan, sebaiknya konsumsi air mineral setiap 30 menit atau 1 jam sekali agar kamu terhindar dari risiko dehidrasi yang dapat memicu bibir kering. Selain itu, pastikan kamu memilih air putih yang memiliki kandungan mineral tinggi dan diproses secara alami.
Baca Juga:Jangan Terus Menjilat Bibir! Berikut 4 Penyebab Bibir Kering yang Terkadang Bikin PerihKentut Kamu Bau Busuk? Ternyata ini 4 Penyebab Kentut Bau Menyengat dan Mengatasinya
Kamu juga perlu memastikan bahwa air putih yang kamu pilih berasal dari sumber yang terlindungi, dimana sumber air tersebut memiliki lapisan pelindung, sehingga air yang kamu konsumsi aman dari pencemaran.
***