5. Menjaga Kesehatan Jantung
Manfaat kerang hijau yang terakhir adalah menjaga kesehatan jantung. Kerang hijau sendiri mengandung asam lemak omega-3 yang diketahui bisa menurunkan trigliserida. Peningkatan jenis lemak darah satu ini berkaitan dengan penumpukan plak di pembuluh darah, termasuk di jantung. Dengan menurunnya kadar trigliserida maka bisa diharapkan risiko pembentukan plak juga bisa berkurang. Dengan begitu, risiko terjadinya penyakit jantung, seperti serangan jantung dan gangguan irama jantung juga bisa diturunkan.
***