Buah beri kaya akan antioksidan, terutama antosianin, yang membantu melindungi kulit dari stres oksidatif dan kerusakan yang disebabkan oleh sinar matahari ultraviolet.
Selain itu, buah beri mengandung vitamin C dan E, yang meningkatkan produksi kolagen dan mencerahkan kulit, dan kandungan seratnya yang tinggi membantu detoksifikasi, membantu menghilangkan kotoran dari kulit.