4. Sering Sakit Kepala dan Penglihatan Buram
Kadar gula darah tinggi dapat menyebabkan cairan bocor membengkak lensa mata, menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK).
Sepertinya pembengkakan lensa dapat mengubah bentuk lensa, menyebabkan penglihatan menjadi buram dan sulit fokus. Selain itu, kadar gula darah tinggi lebih sering menyebabkan sakit kepala.
5. Luka di Kulit Sulit Hilang
Menurut NIDDK, luka, goresan, dan memar pada orang dengan kadar gula darah tinggi akan lambat atau sulit sembuh karena diabetes yang merusak saraf memengaruhi sirkulasi darah, yang menghambat penyembuhan luka akibat aliran darah yang tidak cukup.
Baca Juga:Kenapa Saat Haid Bisa Gampang Marah? Ini Alasan Ilmiahnya yang Bikin Kamu Terkejut!Lagi Haid? Yuk, Manjain Diri dengan Aktivitas Ini!
Luka ringan pada penderita diabetes mungkin lebih rentan terhadap infeksi dalam beberapa kasus, meningkatkan kemungkinan amputasi kaki.
6. Kesemutan yang sering terjadi di tangan dan kaki
Neuropati diabetik atau kerusakan saraf dapat terjadi akibat gula darah yang tidak terkontrol.
Neuropati diabetik dapat menyebabkan kesemutan atau bahkan mati rasa di tangan dan kaki, menurut Everyday Health.
Penderita gula tinggi juga sering mengalami nyeri pada kaki dan tangan, terutama pada malam hari.
8. Sering Terinfeksi Jamur
ADA menyatakan bahwa hiperglikemia dapat membuat penderita diabetes lebih rentan terhadap infeksi jamur candida albicans di area genital.
CDC menyatakan bahwa gejala infeksi jamur pada perempuan biasanya termasuk keputihan yang kental dan tidak normal, gatal di vagina, kemerahan atau nyeri, nyeri saat berhubungan seksual, dan nyeri saat buang air kecil.
Meskipun infeksi jamur lebih sering terjadi pada orang yang tidak menderita diabetes, peningkatan glukosa dalam darah meningkatkan risiko penyakit tersebut.
Baca Juga:Haid Datang, Hindari Hal-Hal Ini Biar Tetap Nyaman!Awas! Konsumsi Petai Berlebihan Bisa Merusak Ginjal Anda!
Ahli endokrinologi Rail Bandukwala dari MemorialCare South County Kidney and Endocrine Center menyatakan, “Ragi memakan glukosa, dan jika gula darah Anda tinggi, maka lebih banyak glukosa di saluran kemih.”
Itulah beberapa tanda-tanda jika tubuh terlalu banyak kandungan gula. Selalu jaga kesehatan dan batasi konsumsi gula kamu ya?