Tapi kalau kondisinya nggak membaik sampai dewasa, bikin jalan nggak nyaman, atau sering sakit, lebih baik konsultasi ke dokter ortopedi biar lebih jelas penyebabnya.
Yang penting, jaga kesehatan tulang dan postur tubuh dengan cara:
- Rajin olahraga, seperti yoga atau latihan peregangan
- Makan makanan tinggi kalsium dan vitamin D buat memperkuat tulang
- Duduk dan berdiri dengan postur yang benar, jangan sering membungkuk
- Cek ke dokter kalau ada keluhan postur tubuh nggak seimbang