6. Alpukat
Buah Alpukat termasuk kedalam buah yang rendah Asam. Buah ini aman dikonsumsi oleh penderita Gerd dan Maag.
Selain itu Buah Alpukat dapat diolah menjadi berbagai Varian Makanan dan Minuman. sehingga kita tidak bosan saat mengkonsumsinya.
7. Pepaya
Buah Pepaya mengandung enzim papain yang bermanfaat dalam melancarkan proses pencernaan.
Baca Juga:Pusing Tanggal Tua atau Mau Pinjam Uang tanpa Jaminan di GoPay? Simak Cara Berikut IniBikin Dompet Tambah Tebal, Kerja Freelance di Rumah Jadi Solusi.
Tentu saja Buah ini bisa menjadi Solusi bagi penderita Asam Lambung. buah pepaya juga mempermudah penguraian protein sehingga menjadi lebih mudah untuk dipecah menjadi asam amino.
Selain Buah yang aman dikonsumsi bagi penderita Asam Lambung, asa pula Buah yang tidak direkomendasikan untuk penderita Asam lambung, apa saja sih Buah yang dapat memicu Asam Lambung.
Buah Yang Menjadi Pantangan Penderita Asam Lambung.
1. Jeruk
Segala jenis jeruk tidak baik dikonsumsi bagi penderita Asam Lambung. buah ini dapat memicu kambuhnya gejalas Asam Lambung, seperti mual dan nyeri pada ulu hati.
2. Apel Hijau
Apel Hijau memiliki rasa yang Asam. Asam yang tinggi pada Apel Hijau dapat memicu dan memperparah penyakit Asam Lambung.
3. Tomat
Tingginya kandungan asam pada Buah Tomat dapat memicu gejala Gerd sehingga dapat mengiritasi lapisan dinding Lambung dan Kerongkongan.
Gimana? sudah tau kan Buah apa saja yang baik dikonsumsi bagi penderita Asam lambung dan Buah yang tidak boleh dikonsumsi bagi penderita Asam Lambung. jangan salah pilih ya.