Alpukat mengandung karatenoid yang dapat mencegah kerusakan pada kulit wajah akibat terkena paparan sinar matahari. Namun, Anda juga harus tetap menggunakan sunscreen saat Anda beraktivitas di luar ruangan agar dapat menghindari Sinar ultra violet atau sinar UV.
2. Mencegah Timbulnya Jerawat
Seperti yang sudah dijelaskan bahwa alpukat memiliki kandungan omega 3, vitamin C, dan antimikroba. kandungan ini dapat mencegah munculnya jerawat. Tidak hanya itu, alpukat juga dapat menghasilkan minyak yang bisa digunakan untuk membersihkan wajah dan juga melembabkan kulit wajah.
3. Meningkatkan dan Menjaga Elastisitas Kulit
Alpukat memiliki kandungan lemak tak jenuh tunggal, kandungan ini dipercaya dapat meningkatkan elastisitas kulit dan juga dapat mencegah dan mengurangi keriput di wajah Anda.
4. Mencegah Timbulnya Keriput
Baca Juga:Gangguan Panik Berlebihan, Konsultasikan Ke DokterNamamu Masuk Daftar Hitam BI Checking? Begini Tips Membersihkan Nya
Buah alpukat mengandung karatenoid termasuk zeaxanthin dan Lutein yang tentu saja dapat mencegah penuaan dini, akibat paparan radikal bebas berlebih. Tidak hanya itu, buah alpukat juga memiliki kandungan asam omega 3, yang tentunya dapat mencegah kerusakan kolagen pada kulit, sehingga penuaan dini atau keriput di wajah Anda bisa dicegah dengan buah alpukat.
5. Menghaluskan dan Melembabkan Kulit Wajah
Buah alpukat adalah buah yang memiliki nutrisi yang sangat banyak, salah satu nutrisinya adalah steroline yang tentu saja dapat menghaluskan dan melembabkan kulit wajah. Tidak hanya itu, kandungan vitamin E dalam buah alpukat dapat melembabkan kulit sekaligus meningkatkan produksi kolagen pada wajah Anda.
Untuk menggunakan buah alpukat sebagai masker yang dapat Anda gunakan pada wajah Anda, Anda perlu menyiapkan beberapa hal, diantaranya.
- Satu sendok teh, madu.
- Satu sendok teh, air.
- Setengah buah alpukat yang matang dan sudah Anda haluskan.
- Satu sendok makan, minyak kelapa.
Setelah bahan-bahan tersebut sudah Anda siapkan, maka Anda bisa langsung mencampurkan bahan-bahan tersebut ke dalam mangkuk dan mengaduknya hingga rata. Setelah campuran tersebut sudah berbentuk seperti pasta, Anda bisa langsung mengoleskan masker alpukat ke wajah Anda yang tentunya sudah Anda bersihkan terlebih dahulu.
Kemudian Anda bisa menggunakan masker selama 15 menit, lalu setelah itu Anda bisa mencuci wajah Anda dengan air hangat, kemudian mengeringkan wajah Anda. Jika wajah Anda sudah kering, Anda bisa menggunakan toner dan pelembab wajah.