Umumnya beberapa penyakit rematik berkaitan dengan pola hidup yang tidak sehat seperti, merokok, jarang olahraga atau kegemukan bahkan obesitas. Maka Anda perlu mengubah pola hidup secara dini agar dapat mengurangi risiko rematik.
5. Wanita Lebih Beresiko Terhadap Rematik
Hal satu ini merupakan fakta yang benar. Sebagian besar kasus penyakit rematik memang didominan menyerang wanita seperti Rheumatoid Arthritis dan Lupus. Bahkan penyakit rematik yang terjadi pada lansia lebih sering dialami oleh wanita. Namun meskipun rematik lebih beresiko atau lebih rentan menyerang wanita, akan tetapi pria juga harus memiliki kewaspadaan dan menghindari resiko rematik.
Sebagai bentuk pencegahan, maka Anda harus melakukan perbaikan pola hidup yang menjadi lebih sehat seperti, mengkonsumsi sayur-sayuran, buah-buahan, dan berolahraga secara rutin, agar bisa mengurangi risiko kemungkinan terkena penyakit rematik. Namun jika Anda sudah terlanjur memiliki penyakit rematik, Anda bisa mengunjungi rumah sakit atau dokter terdekat untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.