RADARCIREBON.TV – Rambut merupakan bagian terpenting pada manusia. baik pria dan wanita tentu menginginkan rambut yang sehat. Khususnya para pria yang rambutnya sering terpapar matahari secara langsung.
Kamu tentu tidak ingin memiliki rambut yang kusam kering setelah seharian beraktivitas di luar ruangan. Sebenarnya rambut kusam juga dipengaruhi oleh beberapa faktor.
Seperti perubahan pola makan, terpapar matahari langsung, serta kurangnya asupan cairan pada tubuh. hal ini tentu dapat membuat rambut menjadi kusam, lepek, dan tampak berminyak.
Baca Juga:Di Luar Prediksi BMKG, Ni Hyang Ayu, Putri KDM Ternyata Punya Kemampuan Luar Biasa yang Bikin MerindingJadi Pengibar Bendera di Hari Kebangkitan Nasional, Siswa Barak Militer ini Malah Bikin Haru, KDM Sampai Nangi
Lalu bagaimanakah cara agar menjaga rambut sehat walaupun terpapar di bawah sinar matahari? Ikutilah tips berikut ini:
1. Keramas
Keramas bukan hanya membersihkan rambut tetapi juga menjaga keseimbangan minyak alami dalam kulit kepala. Sebaiknya pilihlah sampo yang sesuai dengan jenis rambut agar tetap sehat!
2. Perbanyak Minum Air Putih
Air putih dapat menjaga hidrasi rambut agar lebih kuat dan tidak mudah rapuh. Minumlah air putih secara teratur agar rambutmu terlihat lebih berkilau alami dan juga lembab!
3. Konsumsi Makanan yang Kaya Vitamin
Makanlah makanan yang mengandung vitamin A, E dan C seperti sayur mayur dan buah-buahan. Konsumsilah juga makanan yang mengandung protein seperti telur ikan dan kacang-kacangan untuk memperkuat akar rambut supaya tidak mudah rontok!
4. Jangan Mengikat Rambut Terlalu Kencang
Jangan mengikat rambut terlalu ketat sesekali, biarkan rambut terurai atau ubahlah gaya ikatan agar rambut lebih fleksibel dan dapat mengembang dengan bebas!
5. Gunakan Hair Tonic dan Serum Rambut
Penggunaan hair tonic dan serum rambut ini berguna agar memperbaiki struktur rambut dan juga mengurangi kusut. Serum juga sangat penting untuk melapisi rambut dari suhu panas agar kelembabannya terjaga dan mencegah kerusakan rambut.
6. Sisirlah Rambut Sesering Mungkin
Menyisir rambut bukan hanya menjaga kerapihannya. Tetapi juga melancarkan peredaran darah pada permukaan kulit agar membuat rambutmu juga tetap sehat dan tumbuh alami.
Baca Juga:Panen Dollar sampai $500, Inilah Aplikasi Linky, Aplikasi Penghasil Uang Terbaru dan Terbukti MembayarMalu Dikatain Gendut? Inilah Tips Menurunkan Berat Badan yang Ampuh dan Aman
Demikianlah tips menjaga rambut sehat, walaupun kamu beraktivitas di bawah paparan sinar matahari. Menjaga rambut sama saja dengan menjaga tubuhmu sendiri, karena memang rambut sangat menunjang penampilan bagi banyak orang. Semoga bermanfaat.