Ngopi Tapi Punya Masalah Lambung? Tenang, Ini 5 Kopi Sachet yang Lebih Aman Buat Kamu!

foto
ilustrasi/ freepik
0 Komentar

Meski kopinya udah rendah kafein, tetap perhatikan hal-hal berikut ini ya:

  • Jangan minum kopi pas perut kosong: Usahakan isi perut dulu biar lambung nggak kaget.
  • Batasi konsumsi: Cukup 2–3 cangkir sehari, jangan berlebihan.
  • Kenali reaksi tubuhmu: Kalau merasa nggak nyaman setelah ngopi, coba kurangi atau ganti ke varian lain.
0 Komentar