RADARCIREBON.TV- Punya kulit cerah, sehat, dan glowing alami sekarang udah jadi impian banyak orang. Soalnya, penampilan itu sering banget ngaruh ke rasa percaya diri.
Tapi sayangnya, pakai skincare doang kadang nggak cukup. Kulit juga butuh dirawat dari dalam biar hasilnya makin maksimal dan tahan lama.
Nah, salah satu cara yang bisa kamu coba adalah konsumsi suplemen yang emang khusus buat kesehatan kulit.
Baca Juga:Grup WhatsApp Sekarang Bisa Lihat Siapa Aja yang Lagi Online, Ini Caranya!Piala Dunia Antarklub 2029: Spanyol dan Brasil Sama-Sama Siap Jadi Tuan Rumah
Biasanya, suplemen ini mengandung antioksidan, kolagen, vitamin, dan mineral yang bisa bantu mencerahkan, menjaga elastisitas kulit, dan ngurangin tanda-tanda penuaan.
Buat kamu yang lagi cari-cari suplemen buat bikin kulit makin glowing, nih ada 7 rekomendasi suplemen pencerah kulit yang aman buat dikonsumsi:
1. Nourish Skin
Suplemen yang satu ini udah cukup populer. Kandungannya lengkap banget: ada marine protein, kolagen, antioksidan, vitamin, mineral, sampai bahan herbal.
Fungsinya? Bantu samarkan flek hitam, jaga kelembapan kulit, dan bikin kulit kamu terlihat lebih cerah dan segar.
2. Glutathione
Ini sih udah jadi andalan banyak orang. Glutathione terkenal banget sebagai antioksidan kuat yang bisa bantu cerahkan kulit dari dalam.
Cara kerjanya dengan ngurangin produksi melanin (pigmen penyebab warna kulit gelap). Bonusnya, dia juga ngelindungin kulit dari polusi dan radikal bebas.
3. Asthin Force (Astaxanthin)
Astaxanthin adalah salah satu antioksidan alami paling kuat di dunia. Bahan ini bisa bantu lawan hiperpigmentasi, lindungi kulit dari sinar UV, dan cegah penuaan dini. Kulit bisa jadi lebih cerah, kenyal, dan bebas garis halus.
4. Natur E Advanced
Baca Juga:Jadwal Bola Malam Ini 21–22 Juni 2025: Ada Duel Inter Milan, Dortmund, Hingga Spanyol U21 vs Inggris!Bintang Eks Fulham Ini Dipuji Harry Kane, MU Langsung Gercep Tapi Banyak Pesaing!
Kalau kamu cari suplemen yang bisa mencerahkan sekaligus menjaga elastisitas kulit, ini jawabannya. Kandungannya ada vitamin E, likopen, dan astaxanthin.
Semua ini bantu jaga kulit dari sinar matahari, bikin tekstur kulit lebih halus, dan samarkan noda-noda membandel.
5. Natures Way Collagen
Kolagen itu penting banget buat jaga kekenyalan dan struktur kulit. Nah, Natures Way Collagen punya kolagen yang udah dihidrolisis, jadi gampang diserap tubuh.
Bisa bantu regenerasi kulit, bikin kulit lebih lembap, kencang, dan pastinya makin cerah.
6. Youvit Beauti+
Nggak suka minum kapsul? Coba Youvit Beauti+ yang bentuknya gummy alias permen kenyal.
Kandungannya ada vitamin C, E, biotin, dan zinc—semuanya bagus buat produksi kolagen dan menyamarkan noda hitam. Bonusnya, rambut dan kuku juga ikutan sehat!
7. Seloxy AA
Satu lagi yang nggak kalah oke. Suplemen ini punya kandungan alpha-lipoic acid, beta karoten, vitamin C, zinc, dan selenium.
Kombinasi ini bantu perbaiki sel kulit rusak dan dukung produksi kolagen. Hasilnya, kulit kamu jadi lebih sehat, cerah, dan glowing natural.
Tips Biar Konsumsi Suplemen Kulit Kamu Nggak Sia-Sia:
- Konsultasi dulu ke dokter atau ahli gizi, apalagi kalau kamu punya riwayat penyakit tertentu atau lagi minum obat.
- Ikutin aturan pakai yang ada di kemasan. Jangan asal minum berlebihan, ya!
- Dukung dengan gaya hidup sehat: makan makanan bergizi, banyak minum air putih, olahraga rutin, dan tidur cukup.
- Jangan lupa pakai sunscreen, biar kulit kamu tetap terlindungi dari sinar matahari.