RADARCIREBON.TV – Bayi yang tidur tanpa bantal sering dicemaskan oleh para orang tua. padahal keamanan bayi tidur tanpa bantal lebih penting untuk mencegah risiko yang dapat membahayakan si kecil.
Perlu diketahui, struktur tubuh dan kebutuhan tidur bayi sangat berbeda dengan orang biasa. bayi di bawah usia 1 tahun memiliki struktur leher dan kepala yang masih sangat rentan.
Secara umum, dokter akan menyarankan agar bayi tidur tanpa bantal. hal ini untuk mengurangi risiko sindrom kematian bayi mendadak (SIDS) atau kematian mendadak pada bayi saat tidur.
Baca Juga:8 Bayi Lahir Di Tanggal 17 Agustus 2025 – VideoMau Berat Badan Turun dan Tidur Nyenyak? Coba Lakukan 5 Kebiasaan Malam Ini!
Selain beresiko SIDS, bayi tidur dengan bantal bisa menyebabkan risiko bagi tercekik, atau tertutup hidung dan mulutnya. Apalagi bila posisi leher dan kepala bayi masih belum kokoh.
Wajib diketahui, struktur tubuh bayi yang sedang berkembang tidak membutuhkan bantal untuk menopang kepala atau leher.
Permukaan tempat tidur yang padat dan datar justru lebih aman untuk mendukung pertumbuhan tulang dan menjaga saluran napas si kecil tetap terbuka.
Bayi disarankan tidur tanpa bantal setidaknya sampai usia 1 tahun. Setelah itu, pemakaian bantal boleh dipertimbangkan sesuai dengan tumbuh kembang si kecil.
Tips Bayi Tidur Tanpa Bantal dengan Nyaman
Supaya bayi tetap nyaman walau tidur tanpa bantal, ikutilah beberapa langkah berikut ini:
- Pilih kasur yang rata dan padat agar bayi tidak tenggelam saat tertidur.
- Gunakan sprei berbahan katun yang lembut dan dapat menyerap keringat supaya si kecil tidak mudah merasa gerah.
- Jaga suhu kamar supaya tetap nyaman dan sejuk, sekitar 24–26°C, sehingga bayi tidak kepanasan dan tetap merasa nyaman walau tidur tanpa bantal.
- Kenakan baju tidur yang tipis dan mudah menyerap keringat.
- Jauhkanlah benda seperti boneka, selimut tebal, atau bumper di sekitar tempat tidur si kecil untuk menghindari risiko tercekik, tertindih, atau sesak napas.
- Selalu posisikan bayi tidur telentang setiap kali menidurkannya, sebab posisi ini paling aman dan tidak membutuhkan bantal.
Langkah sederhana seperti membiarkan bayi tidur tanpa bantal adalah bentuk pencegahan penting untuk melindungi kesehatan dan keselamatan si kecil. Semoga bermanfaat.