RADARCIREBON.TV Bunga telang adalah tanaman yang terkenal dengan warna biru keunguan yang ditampakkan oleh bunga ini. Bunga telang juga terkenal dengan khasiatnya yang banyak.
Namun, bahaya bunga telang juga akan dirasakan jika kamu mengkonsumsinya secara berlebihan.
Bunga berwarna biru ini sering dimanfaatkan untuk campuran kosmetik dan pewarna makanan. Bunga telang juga banyak sekali diolah menjadi teh yang dipercaya mampu memberikan segudang khasiat.
Baca Juga:Manfaat Bunga Telang Bagi Kesehatan TubuhTidak Hanya Mempunyai Warna Biru yang Cantik, Bunga Telang Menyimpan Beragam Khasiat untuk Kesehatan
Menurunkan berat badan
Teh dari bunga telang dapat menurunkan berat badan berkat kandungan ternatin di dalamnya. Senyawa ini diketahui dapat memperlambat, bahkan menghentikan pembentukan sel-sel lemak di dalam tubuh. Itulah sebabnya, bunga telang sering dianjurkan untuk diet, khususnya bagi orang yang mengalami obesitas.
Meski begitu, belum banyak penelitian klinis pada manusia yang membuktikan khasiat ini. Untuk membantu menurunkan berat badan, konsumsi teh bunga telang perlu tetap dibarengi pola hidup sehat, seperti olahraga teratur dan menjaga pola makan.
2. Mencegah penuaan
Bunga telang kaya akan kandungan antioksidan, yaitu flavonoid. Zat antioksidan alami ini mampu mencegah kerusakan sel-sel tubuh akibat efek radikal bebas, termasuk kerusakan pada sel kulit yang membuat kulit menjadi kendur, kusam, dan keriput.
Hal inilah yang membuat bunga telang menjadi andalan untuk mencegah tanda-tanda penuaan dini, dan sudah sejak lama digunakan untuk mencegah kerutan di wajah. Namun, manfaat langsung bunga telang dalam mencegah keriput masih memerlukan bukti klinis yang kuat.
3. Mengatasi kerontokan rambut
Kandungan flavonoid dalam bunga telang juga sangat baik untuk rambut. Flavonoid diketahui dapat mempercepat pertumbuhan rambut, serta menutrisi folikel rambut sehingga akar rambut lebih kuat dan helai rambut pun tidak mudah patah. Jadi, tidak heran jika bunga telang ampuh digunakan untuk mengatasi rambut rontok.
Namun, efek terhadap pertumbuhan dan kerontokan rambut baru ditemukan pada studi laboratorium. Penggunaan produk rambut berbahan bunga telang masih membutuhkan riset jangka panjang pada manusia.
4. Menjaga fungsi dan kesehatan otak
Seiring bertambahnya usia, fungsi otak dapat menurun jika tidak dijaga dengan baik. Penyebab utamanya adalah kerusakan pada sel-sel otak. Kondisi ini bahkan bisa terjadi lebih cepat bila ada banyak radikal bebas di dalam tubuh.