Minyak VCO dapat membantu memperbaiki kesehatan pencernaan dengan mengurangi peradangan dalam saluran pencernaan dan mendukung pertumbuhan bakteri baik dalam usus. Hal ini dapat membantu mengurangi gejala gangguan pencernaan seperti sindrom iritasi usus besar (IBS) dan radang usus.
Menyehatkan Gusi dan Gigi:
Minyak VCO dapat digunakan untuk oil pulling, suatu praktik tradisional yang digunakan untuk membersihkan mulut dan memutihkan gigi. Ini di lakukan dengan berkumur minyak selama beberapa menit setiap hari, yang dapat membantu mengurangi bakteri dalam mulut dan mendukung kesehatan gusi dan gigi.
Penting untuk diingat bahwa manfaat minyak VCO ini dapat berbeda-beda antara individu, dan konsultasi dengan profesional kesehatan sebelum menggunakannya sebagai pengobatan atau suplemen adalah langkah bijak. Selain itu, pastikan Anda memilih minyak VCO berkualitas tinggi yang tidak mengalami proses rafinasi atau pengolahan kimia. Dalam jumlah yang wajar, minyak VCO dapat menjadi tambahan yang bermanfaat bagi gaya hidup sehat Anda.